怎样战“痘”到底？

如何才能远离痘痘呢？
 一、洗脸注重细节
　　1. 洗脸前将手洗干净，选择痘痘专用的洁面乳，在手掌中揉搓出细腻的泡沫。
　　2. 轻柔地从内向外打圈洗脸，力度要轻，以免刺激肌肤，留意发髻处的肌肤也要洗到并冲干净。夏日洗脸的次数可适度增加，但一天不能超过四次。
　　3. 把紧肤水放进冰箱里，冷藏后的紧肤水具有收敛肌肤油分、收缩毛孔的效果。但要谨记在每次洁肤后才能使用，肌肤没有得到彻底清洁时千万不要使用哦，那样会使毛孔紧缩，将污垢堵塞在毛囊里面。
　　二、去痘更要润肤
　　1. 刚擦完紧肤水，肌肤处在最脆弱的状态，马上使用痘痘肌肤专用的润肤露效果最佳。即使是炎热夏季，痘痘肌肤也需要清爽保养品的适度滋润，才能保持水油平衡的状态。
　　2. 分区涂抹润肤露。涂抹润肤露时，要绕开痘痘生长部位，最后在痘痘上涂抹调理露。
　　三、有痘不要挤
　　1. 不要挤压、抠、挠抓或者摩擦已经形成的痘痘，清洁肌肤后在痘痘上擦调理露，有助于控制痘痘的恶化趋势。
　　2. 假如不慎把痘痘弄破了，要使用干净棉签在伤口周围轻微按压，吸干净脓血之后，立即将粉刺调理露涂抹在痘痘上，以免造成更大的创伤面。
　　四、T字部位保养要留心
　　1. 经常将吸油面纸带在身边，对T字部位要及时吸取多余油分。
　　2. 使用T区专用面膜，每周一次单独护理，拔除已形成的粉刺、黑头，防止油脂积聚过多形成痘痘。
　　五、定期去角质
　　1. 角质层过厚、堆积在肌肤表层造成毛孔堵塞，也是痘痘滋生的主要原因之一。每周一次清理角质，也可以减少粉刺的产生，让毛孔呼吸更通畅。
　　2. 要注意的是，痘痘处于化脓状态时则不适宜进行去角质护理，避免造成痘痘破裂.
     吃什么可以淡化痘印?
长痘痘除了要关心祛痘问题外，祛痘后留下的痘印也需要值得关注，而在不正确祛痘方式以及自身皮肤条件等原因，倒是祛痘后肌肤恢复缓慢留下的痘痘痕迹可就不好看了。除了护理之外，吃也可以帮助解决部分问题，以增强皮肤的恢复能力。那么吃什么可以淡化痘印呢？润泉贝儿www.runquanbeier.com陪大家一起来看看3类可以淡化痘印的食品。
可以淡化痘印的蔬菜类：
 花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。推荐绿豆百合粥的做法
 可以淡化痘印的水果类：
 猕猴桃祛斑食物猕猴桃、樱桃、西红柿、柠檬富含维生素C柠檬的美容吃法 兑酒 泡茶、草莓、草莓等等含维生素c、维生素a的蔬菜水果
 厨房里的茶、醋、姜淡化痘印的方法：
 1:茶叶水也可以用来淡化痘印哦，用温热的茶叶水涂在痘印处即可。另外，多喝水，茶水应该用绿茶水，由于绿茶有消炎的效用
 2：白醋洗脸：天天清晨用温水洗脸，里面加一小勺白醋即可。
 3：用鲜姜擦痘痘印的地方，晚上洗脸后用鲜姜直接涂抹，待天然吸取后擦护肤品，坚持一个月有很显然的变化哦。