丰胸是女人不变的话题，食疗丰胸是最最安全有效的常用方法之一，尤其是患有乳房发育不良的女性，也可以通过食疗的方法来调理，有一定效果。
乳房发育不良是一种先天性疾病，主要表现为腺体组织不发达，皮肤仍光滑而有弹性。一般多发生于女性患者单侧者常伴胸大肌，发育不良或缺如。也可因青春期前乳房区烧伤引起。双侧者可能系发育成熟期乳腺组织对性激素不敏感所致。乳头发育可以正常。
中医讲药食同源药补不如食补，辅助治疗乳房发育不良要吸收血量要充足，首先要求脾胃功能要好，脾胃功能好，吸收营养的功能就好，吃了食物，产生 的血量也就多!羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，对乳房发育不良及丰胸者有效。
枸杞炖羊肉
材料：主料羊肉(后腿)1000克;辅料枸杞子20克;调料姜8克，大葱5克，黄酒10克，盐3克，味精2克。
做法：
1.将羊肉洗净干净，投入沸水锅内煮透;
2.捞出羊肉，入冷水中洗去血沫，切成肉块;
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3.生姜切片，葱切段;
4.将铁锅烧热后投入羊肉和姜片煸炒，烹入料酒炝锅;
5.炒透后将羊肉和姜片一并倒入沙锅内，放入枸杞子、清汤和适量食盐、葱段，用武火煮沸，撇去浮沫;
6.加上锅盖，用文火炖煮，以羊肉熟烂为度;
7.拣去葱、姜、酌加味精。
当归附片羊肉汤
材料：羊肉一磅、当归半小头、白附片10克、生姜三两片、料酒一大匙。
做法：羊肉滚水飞水后清洗干净，锅里烧滚约2000ML的水，把羊肉和药材，生姜一起放下去，开盖，滚水褒约10几分钟，盖上盖子，转小火，加入料酒，褒三小时，用盐调味。
