润泉贝儿告诉你产后3招彻底消除妊娠纹

来源：润泉贝儿www.runquanbeier.com 编辑：润泉贝儿祛妊娠纹 2013-11-19

导读：产后妈妈因为肚子和大腿上那恼人的妊娠纹而郁闷着。爱美之心并没有因为你做了妈妈后而消失了，爱美的你依然想要美丽与健康。可是对于那一道妊娠纹，据记者调查，60%的年轻女性都害怕妊娠纹的出现却不知道什么有效地祛除妊娠纹的方法。润泉贝儿国际美容连锁

产后妈妈因为肚子和大腿上那恼人的妊娠纹而郁闷着。爱美之心并没有因为你做了妈妈后而消失了，爱美的你依然想要美丽与健康。可是对于那一道妊娠纹，据记者调查，60%的年轻女性都害怕妊娠纹的出现却不知道什么有效地祛除妊娠纹的方法。

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1 增加皮肤弹性

专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始。在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。

.2 控制体重增长

体重增长了，不仅带来了腰酸背痛，妊高症，糖尿病，产后出血的风险也接踵而至。瑞典科学家研究表明:怀孕时增重16千克及以下的，产后能比较成功地恢复到怀孕前苗条的身材。即使产后比原来重了，幅度也能控制在2千克以内。

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