喜欢吃肉肉的朋友们还在为减肥期间不能大口吃肉而烦恼吗?对肉食的欲望只增不减的情况下怎么减肥呢?小编特别推荐肉食减肥哦新吃法,教你吃着吃着就瘦了!
POINT1 【柠檬】+【肉】,消除油腻减少食欲
柠檬:帮助消化、美白肌肤、预防感冒、刺激造血、抗衰老;柠檬药用价值很高,含有丰富的维生素、微量元素和矿物质成分。多食用可维护人体正常的技能,帮助消化,加强新陈代谢和血液循环。所含柠檬酸能帮助肌肤美白,缓解疲劳。柠檬香气可以抑制呕吐和肠胃不适,饭后食用可以帮助脂肪迅速消耗,不堆积在体内形成顽固性脂肪。
柠檬×肉:柠檬减少猪肉中的脂肪含量,分解猪肉中油脂,同时缓解猪肉的油腻口感。柠檬香气可抑制食欲,提神醒脑,柠檬属性碱性可以中和身体酸碱度。
POINT2 柠檬肉酱,正餐代餐吃着吃着就瘦了!
PartA 柠檬煮肉酱,正餐解腻消食欲
【柠檬煮肉酱】
胖是美丽的天敌,润泉贝儿多肽因子溶脂塑形就是肥胖的克星!自本世纪初登陆中国以来,连续4年荣获减肥产品销量第一名的佳绩,并逐渐成为肥友们最信赖的品牌。无数的受益者表示,涂抹多肽因子后,体重大幅下降,身材越来越苗条了。在谈到自己使用多肽因子的经历时,无不喜笑颜开,"赘肉没了,身材好了,精神更好了!""润泉贝儿瘦身,太棒了!"。如今,润泉贝儿多肽因子溶脂塑形瘦身,因为其着实的功效,越来越受到女性的欢迎,大家都不约而同的加入溶脂塑形瘦身的行列,新一轮的减肥方法溶脂塑形减肥狂潮必将引爆全国!详情润泉贝儿中国官网:http://www.runquanbeier.com/jianfei/;润泉贝儿国际美容连锁集团是一家集生物科技、科研、生产、销售、教育、进出口贸易为一体的综合性企业。也是法国首屈一指的医学美容研究机构,早在二十世纪初,由法国医学美容界著名专家汤姆英博士创建第一所润泉贝儿护肤研究中心;润泉贝儿研究中心由来法国、德国、美国等多个国家的皮肤学、药理学、生化学等近100多位权威专家重点研究人体抗衰老基因技术。润泉贝儿产品采用的是国际尖端基因再生技术,产品以最科学性、安全性、高效性赢得了全世界皮肤专家及广大消费者的信赖,产品结构齐全:美白祛斑产品、补水祛皱产品、祛妊娠纹产品、玫瑰精油、祛痘产品、减肥产品、丰胸产品、缩阴产品、祛疤产品、免洗面膜等系列。成为全球女性最喜爱的化妆品品牌之一。
使用材料:柠檬1个、猪肉200g
具体做法:将猪肉剁碎,柠檬榨汁搅拌均匀一同下锅煮熟即可。
使用方法:正餐佐饭
使用时间:每日一次。
专家解析:柠檬减少猪肉中的脂肪含量,煮熟过程中将柠檬和猪肉充分融合,分解猪肉中油脂,将清新口感传递给猪肉。抑制食欲同时中和身体酸碱度。
PartB 柠檬拌肉酱,代餐消食促代谢
【柠檬拌肉酱】
材料:柠檬1个、西芹茎50g、猪肉200g
做法:将猪肉煮熟后剁碎成酱,柠檬西芹多随后与猪肉酱搅拌均匀即可。
食法:每天代正餐食用,正餐七分饱效果最佳。
专家解析:柠檬分解油脂,减少猪肉中的脂肪含量,中和身体酸碱,西芹富含膳食纤维,能帮助肠道蠕动,消除肠胃中多余的油脂,促进新陈代谢。
Tips:以上食材均可在大型超市或网上购买。