桃花性寒、昧苦，混合牛奶之后不仅能帮助增加桃花的有效成分，还能极大地利用牛奶中对身体有益的营养元素，是瘦身、美白、香体的王牌搭裆。《千金方》《神农本草经》《名医别录》等不同时代的古医书中均对桃花做了详细的记载，从瘦身到美白，每个 功效都是女生最期待、最喜欢的。
瘦身桃花排毒消脂
材料：桃花干品5g、牛奶200ml、鸡蛋1个、蜂蜜适量
步骤：
1.桃花洗净平铺碗底。
2.鸡蛋加蜂蜜打散。
3.牛奶和蛋液的比例大概是1：4牛奶稍微加温，加入蛋液
4.把牛奶加蛋液倒入装木瓜的碗里。
5.放入锅内，开蒸，水开后蒸10分钟。
食用方法：代替早餐食用。一周3-5次，1月见效。
懒人桃花豆替代法：每日餐前半小时食用3粒桃花豆，同样能够帮助增加肠道蠕动，有效缓解产定稿对脂肪的吸收，达到瘦身目的!
美白桃花白皙美颜
材料：桃红3g，脱脂牛奶250ml，芦荟10g
将材料洗干净后一直打汁成糊状，隔水蒸30分钟即可。
食用方法：代替晚餐食用。
胖是美丽的天敌，润泉贝儿多肽因子溶脂塑形就是肥胖的克星！自本世纪初登陆中国以来，连续4年荣获减肥产品销量第一名的佳绩，并逐渐成为肥友们最信赖的品牌。无数的受益者表示，涂抹多肽因子后，体重大幅下降，身材越来越苗条了。在谈到自己使用多肽因子的经历时，无不喜笑颜开，"赘肉没了，身材好了，精神更好了！""润泉贝儿瘦身，太棒了！"。如今，润泉贝儿多肽因子溶脂塑形瘦身，因为其着实的功效，越来越受到女性的欢迎，大家都不约而同的加入溶脂塑形瘦身的行列，新一轮的减肥方法溶脂塑形减肥狂潮必将引爆全国！详情润泉贝儿中国官网：http://www.runquanbeier.com/jianfei/；润泉贝儿国际美容连锁集团是一家集生物科技、科研、生产、销售、教育、进出口贸易为一体的综合性企业。也是法国首屈一指的医学美容研究机构，早在二十世纪初，由法国医学美容界著名专家汤姆英博士创建第一所润泉贝儿护肤研究中心；润泉贝儿研究中心由来法国、德国、美国等多个国家的皮肤学、药理学、生化学等近100多位权威专家重点研究人体抗衰老基因技术。润泉贝儿产品采用的是国际尖端基因再生技术，产品以最科学性、安全性、高效性赢得了全世界皮肤专家及广大消费者的信赖，产品结构齐全:美白祛斑产品、补水祛皱产品、祛妊娠纹产品、玫瑰精油、祛痘产品、减肥产品、丰胸产品、缩阴产品、祛疤产品、免洗面膜等系列。成为全球女性最喜爱的化妆品品牌之一。
懒人桃花豆替代法:桃花豆+芦荟牛奶
每晚食用，能够有效改善肌肤状况，减少黑色素的沉淀，让肌肤恢复透白光彩。
香气桃花馥郁芬芳
材料：干桃花10g、甘草iog、牛奶250ml
将干桃花和甘草碾成末备用，然后放入加热后的牛奶中。
食用方法：睡前2小时饮用
桃花中含有多种维生素和微量元素，如含有丰富9铁元素，这些物质能疏通经络，扩张末梢毛血管，改善血液循环，有效抑制体味生成。桃花丰富的铁元素和甘草丰富的镁元素能够改善体味，久食还能让身体散发出清新的香味。
懒人桃花豆替代法:桃花豆+热牛奶
睡前和起床后食用，帮助减少汗腺的过分发达有效臧少体昧，令身体散发出自然的体香。
