- 第1式:外侧画圈 Smart Tips: 做这动作时,画圆圈的动作幅度宜较大,动作愈大,运动的范围就愈多,可帮助健胸,还可助瘦手臂。 Step 1:把手屈曲成90度张开,手肘举至与胸部平衡,手掌心向外。 Step 2:以手肘向后画圈,重复10次。 手肘提胸 第2式:手肘提 [详细内容]
- 乳房发育不良的原因 1、胚胎时乳房组织发育不良,影响了以后乳腺的增生,但卵巢功能正常,外阴,阴毛发育良好; 2、卵巢功能发育不良,分泌的雌激素和孕激素减少,乳腺组织由于得不到足够的激素刺激而影响发育。这些女孩除乳房扁平外,常伴有月经过少或闭经 [详细内容]
- 核桃豆腐火庚 材料:核桃二两、豆腐一块、高汤两汤匙、浅色酱油适量、香麻油数滴。 作法: 1.核桃用小火干炒、炒熟后压碎。 2.豆腐切丁加高汤炖煮10分钟。 3.加入酱油后再煮两、三分钟 4.起锅前滴麻油,撒入核桃屑拌匀。 莴笋炒牛肉丝 材料:莴笋两支、牛肉 [详细内容]
- 丰胸的方法多种多样,但最有效的莫过于按摩丰胸了!这是一种天然的丰胸方法,帮助 你从A罩杯变成火辣的D罩杯!还等什么?跟着美胸达人一起按摩丰胸! 1.刺激胸部丰胸按摩手法 首先,用双手的手指圈住正如乳房周围的肌肉,然后将双手张开,分别向乳沟的地方往 [详细内容]
- 食疗丰胸 1)木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物。 2)黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的食品,不妨多吃。 3)橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维生素C的食物,可防止变形。 4)芹菜、核桃及红腰豆等含维生素E的食物,有助发育。 5)椰菜 [详细内容]
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