产后的新妈妈们由于给宝宝喂奶，可能会出现乳房下垂的情况。如何预防产后胸部下垂这种情况的发生又如何做好丰胸工作呢？
用料：鸡蛋，2个;熟肉末，20克;虾仁，20克;木耳，5克;小红辣椒，5克;盐，5克;香葱，3克;芝麻油(香油)，5克;热量约250千卡(1～2人份)
产后丰胸食谱的做法 ：
1、将鸡蛋用筷子打散，加适量白开水和盐再搅拌均匀;木耳用水泡发后剁碎，小红辣椒剁碎。
2、木耳、小红辣椒、熟肉末、虾仁放进蛋液中，不用搅拌。
3、将蛋液放进蒸笼，水开后持续蒸10分钟。
4、蛋羹蒸好后，在蛋液表面淋上适量芝麻油即可。
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养分指南--产后丰胸食谱，要营养要健康
鸡蛋和芝麻油(植物油)是最好的丰胸美食之一。这道佳肴不但可以丰胸，还能辅助女性调理经期，非常合适早上或者晚上食用。
其他鸡蛋做的佳肴也可以取得不错的丰胸后果。记住人一天吃两个鸡蛋就够了。
假如不爱好吃肉末或者您吃素,产后丰胸食谱，完整可以不放。
这道产后丰胸食谱，味道不错，而且有好的丰胸效果，新妈妈们可以赶快试试。其实，丰胸需要专业的方法，马黛纤体素，即可以减肥，有可以塑形，让你的胸部曲线恢复到产前，让你的形体更加的优美动人。
