人的一天中有三分之一的时间是处于睡眠状态的，“美容觉”的时间是晚上的10点至次日凌晨2点，这个时候的皮肤主要工作是代谢和修复，所以夜间抗皱保养的效果会比早上好。不过，夜间保养也应该保持好的习惯，才能真正做到延缓皱纹生长，杜绝衰老现象!
1、多按摩、提拉疲劳肌肤
按摩的动作可以促进细胞的代谢，从而使保养品更快地吸收。皮肤细胞是有“记忆”的，如果皮肤长期处于疲劳和松弛状态，那么长久下来，老化速度会加快，皱纹也会越来越多，你的细胞已经记住了皮肤是“松弛”状态的，那么你想恢复到紧致状态就要花更多的功夫了。提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致起来，时刻保持皮肤的弹性，长期下来，皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。
2、避免睡眠中的光老化
21世纪国际美容多肽因子在创新技术成果。肽是构成蛋白质的基础物质，进入皮肤的肽数目越多，能捕捉到的自由基就越多，效果越好。除皱方法。弹性蛋白、胶原蛋白都是由大量的肽组成的，为皮肤补充肽，皮肤会更有活力，更富有弹性。化妆品多肽因子应用了国际先进的生物技术，产品具有：见效快：润泉贝儿具有分子量小、渗透快、易吸收、见效快等优点。修复彻底：润泉贝儿是彻底的皮肤修复保养素，具有逆转皮肤生理状态的功能。具有理想的生物活性，达到1x10-6mol/L，活性便可充分发挥，去皱方法，且具有很强的受体识别信号放大作用。 稳定持久：润泉贝儿的核心生产工艺是：医学生物技术和纳米微囊技术，活性保护稳定持久。不排斥：润泉贝儿为人体自有物质(100%同源性)，不存在过敏和排斥反应。安全可靠：GMP生产标准，润泉贝儿已通过严格的双重检验:动物试验和人体临床试验，安全无副作用。详情润泉贝儿中国官网http://www.runquanbeier.com/quzhou/；
润泉贝儿国际美容连锁集团是一家集生物科技、科研、生产、销售、教育、进出口贸易为一体的综合性企业。也是法国首屈一指的医学美容研究机构，早在二十世纪初，由法国医学美容界著名专家汤姆英博士创建第一所润泉贝儿护肤研究中心；润泉贝儿研究中心由来法国、德国、美国等多个国家的皮肤学、药理学、生化学等近100多位权威专家重点研究人体抗衰老基因技术。润泉贝儿产品采用的是国际尖端基因再生技术，产品以最科学性、安全性、高效性赢得了全世界皮肤专家及广大消费者的信赖，产品结构齐全:美白祛斑产品、补水祛皱产品、祛妊娠纹产品、玫瑰精油、祛痘产品、减肥产品、丰胸产品、缩阴产品、祛疤产品、免洗面膜等系列。成为全球女性最喜爱的化妆品品牌之一。
千万别开灯睡觉!因为肌肤细胞一旦遇到光刺激，就条件反射性地处于戒备收缩状态，不利于晚霜的深层吸收，而且有很多的护肤品的成分，特别是美白成分都有吸光性，这样不但不美白，反而让你的皮肤更加暗沉。如果灯光直接照射到脸上，那就更糟糕，不但不利于肌肤在夜间的修复，起床后会发现肌肤显得特别疲惫和晦涩，老化的迹象就会显现出来。所以，要想让肌肤更好地完成它的夜间修复工作，睡前一定别忘了关灯。
3、抓准美容时间，效果翻倍
想要皮肤在睡眠的时候得到最好的呵护，一定要选准睡眠的时间，应该在11点以前就寝，并保证有8个小时的睡眠时间。因为晚上10点到凌晨2点是细胞代谢最旺盛的时候，在这个时间段睡觉，皮肤能够卸下白天抵挡外界伤害的武装，让皮肤能够专心的代谢和修复。皮肤再生能力好、充满弹性，杜绝皱纹的产生。
4、香气让心情好起来，延迟皱纹的到来
现在，植物的纯天然产品越来越得到大家的喜爱。像是一些由植物精油稀释出来的花水，除了可以当做是夜间的保湿化妆水外，它天然植物的香味，还可以让人心情好起来，脸部表情自然舒展开来，降低了表情纹出现的机会，延迟皱纹的到来。
杜绝皱纹，从现在开始，养成好习惯，延缓皱纹生长。
