女人“那儿”该怎么洗?
清洗次数:每天1次即可。性生活前或睡前最好。
清洗方式:最好采用淋浴,用温水冲洗,如果无淋浴条件,可以用盆代替,但要专盆专用。
清洗顺序:先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,先洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门。
清洁液:正常情况下用清水就可。
专家提醒:正常情况下不要进行阴道内清洗。
每个女性几乎都要经历特殊时期,在特殊情况下怎么办?
月事来临勤换卫生巾,每天用温热水清冼外阴2次。如不能淋浴,盆洗时要做到“一人一盆一巾一汤”。阴部与足部要分开洗。不要洗冷水浴。不要坐浴。
怀孕因怀孕而白带增多,特别容易感染病菌,每天温水清洗数次。天天更换内裤,洗净的内裤在日光下曝晒。没有医生的指示不要清洗阴道,如果白带有异样应尽早就医。
生产后夏天产后3天,冬季产后一周以后洗浴,每天1次或比平时略少一些。最好用温热水淋浴。千万不要坐浴。如果有恶露量大且有味,及早就医。
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