月桂树精油的功效与用法

 
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一、简介：
月桂精油是从月桂树（Laurusnobilis）提取出来的，属于樟科月桂属植物，又称为甜月桂、月桂和地中海月桂。 这种温和的精油经常在芬芳疗法中应用，它对呼吸系统有强大的功效，能够促进消化系统的稳健，缓解胃疼痛和肠胃气胀；同时，能提高自信力，增加勇气和洞察力。此外，它最常用于防止头发脱落，保护头皮。月桂精油的味道是甜的、清新的、略带辛味的，油色深黄，具有中等水粘性。常绿月桂树是西印度、委内瑞拉和圭亚那地区的乡土树种。如今，精油的提取大部分是在墨西哥、西班牙和克罗埃西亚进行。月桂树可以长到30m高，叶片长矛形，有香味，花白黄色，具玄色浆果。月桂油在罗马很受欢迎，认为月桂树是伶俐、和和善安详的象征。拉丁文“Laudis”就是传颂的意思，这就是为什么奥运会的胜利者会赠与月桂花冠的原因。
二、精油提炼方法：
这种树至少要有5年生以上，才从树上收集叶片，然后用水蒸气蒸馏法（在蒸馏时，往往要加些咸盐或海水）提取，出油率一般在0.5～1.5%。
三、化学有效成分：
月桂精油的主要有效成分是松萜或蒎烯、月桂烯、柠檬油精、芳樟醇、蒿脑、柠檬醛、萜品醇或松油醇、乙酸香叶酯、丁香酚和胡椒酚。
四、月桂树治疗功效：
月桂精油可以用来治疗风湿病、神经痛、肌肉痛、循环系统不畅、伤风、流感、牙龈发炎、皮肤炎、腹泻，治疗头发再生和头皮保养护理很有益处。

五、使用方法：
月桂精油能够舒缓情绪，减轻疼痛，如风湿引起的疼痛。它对消化系统也有益处，可以清除体内过多气体，是肝脏和肾脏的滋补品。小量使用具有激励的功效，而量大时，油镇静的功效。月桂精油对头发和头皮是有帮助的，所以常常在抑制脱发中使用。治疗扭伤、缓解疲劳和治疗擦伤，也有不错的疗效。
1、香炉和蒸汽熏香
在薰蒸疗法中，月桂精油常用来治疗感染、发热和一般的疼痛。它还能引发灵感，安抚激动的情绪。
2、做复方推拿油
做复方推拿油或稀释在浴盆中利用，月桂精油可以安抚情绪，缓解疼痛，尤其是和玫瑰精油、丝柏精油搭配使用时，效果更为明显更好。
六、适合与月桂精油搭配使用的的精油 ：
雪松精油、芫荽精油、桉树（尤加利）精油、天竺葵精油、生姜精油、丝柏、薰衣草精油、柠檬、柑橘、玫瑰精油、迷迭香精油、百里香精油和依兰精油。
七、注意事项和禁忌：
月桂精油含有高浓度的丁香酚，它可以引起皮肤和粘膜过敏，所以，在皮肤上使用时要小心，怀孕妇女不可使用。